🥋 수업도구
수업 시간에 바로 쓰는 소리 도구 — 인터넷 없이도 됩니다
🔥
타바타
운동·휴식 자동 진행
음악 + 신호음 + 목소리
🥁
메트로놈
딱 소리나 구령으로
박자를 세 줍니다
📣
구령 품새
동작마다 구령을
불러 줍니다
🤫
구령 없이 품새
시작만 알리고
혼자 완주합니다
태권고 수업도구
· 화면은 수업이 끝날 때까지 꺼지지 않습니다
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🔥 타바타
방식
−
20
초
운동
＋
−
10
초
휴식
＋
−
8
라운드
횟수
＋
−
10
초
준비
＋
음악
「안 틀기」는 유튜브 등을 따로 틀 때 — 신호음과 목소리는 그대로 나옵니다
▶ 시작
준비
10
⏸ 잠깐
■ 그만
‹ 뒤로
📣 구령 품새
템포 — 1 느긋 · 5 보통 · 10 빠릿
반복
구령에 서기 — 서기가 바뀌는 동작에서만 「왼앞서기 아래막기」처럼
▶ 시작
다른 품새 고르기
■ 그만